アルギニンの過剰摂取

ドクターズチョイスL-アルギニン5000プラスサプリメントの効果・効能で成長ホルモン増大

アルギニンを過剰摂取すると

筋肉や骨の強化、美肌の促進、免疫増強など、様々な効果があり、今や栄養ドリンクやサプリメントで世間に多く出回っているアルギニンですが、実は副作用もあるそうなんです。

まぁ、よくあるのは過剰摂取による下痢みたいなんですけど、これは多分サプリメントを用量守らないでガバって飲んだ時くらいですよね、起こるの。

ただ、口唇ヘルペスや性器ヘルペスを患っている人、またはそのウィルスに既に感染してしまっている人は特に注意が必要だそうです。なんでも、ヘルペスウィルスは、アルギニンによって増殖するため、せっかくヘルペスの症状が収まったのに再発してしまう恐れがあるのだとか。これはちょっと怖いですね。

そもそもヘルペスウィルスに感染していること自体はよくあることですから、もしかするとアルギニン摂取によって初めてそのヘルペス症状が発現してしまうってこともありえますよね。

アルギニンはせっかく身体に良いアミノ酸なのに、こうして病気を再発又は発現させてしまう恐れもあるなんて・・・そうならないためにも、まずは用量を守るのが大切ということですね。